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登山经验技巧
整个人类的生活与山有着密切的关，登山也就由此而不断得到了发展。那么登山有哪些经验技巧呢?今天小编给大家分享一些登山经验技巧的相关知识，希望对大家有所帮助。
登山经验技巧一、做好运动
如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10—20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。
登山经验技巧二、增加弹跳
向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
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