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重阳节快来了，大家了解重阳节吗？重阳节源自天象崇拜，起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。下面是小编整理的关于重阳节的饮食禁忌是什么_重阳节不能吃什么，欢迎阅读!
重阳节不宜吃什么
1、不宜吃辛辣食物
重阳节的饮食要注意尽量少吃刺激性强、辛辣、燥热等的食物，同时也要避免各种湿热之气积聚体内。有辛香气味的食物可以散发体内的湿热之气，例如芹菜等，秋季可以多食用。
2、不宜吃燥热食物
重阳节燥邪当令，肺为娇脏，和秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。所以很多慢性的呼吸系统疾病都从秋季开始复发或情况加重。此时的饮食要避免过于燥热的食物，煎炸类的食物则需要避免。
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