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关于颈部的化妆和延缓衰老的训练
颈部是人体最显年龄的部位，平时要和脸部一样注意保养。
可以先用冷霜涂满颈部，再用食指、中指、无名指一起在颈部轻缓地以螺旋式按摩。
面部化妆应避免颈部没化妆而出现明显的界线。颈部化妆如果使用粉或膏，会弄脏衣领，最好使用浸过水的海绵沾固体水粉饼扑，注意向纵的方向涂抹均匀，不要造成斑纹。
颈部除了必要的化妆，延缓衰老也非常重要。
保持颈部皮肤的清洁，并要加强颈部的运动，可防颈部肌肉松弛，尤其经常要垂下头工作的女性，颈部很容易早衰。颈部要想延缓衰老，线条好看一些，必须经常把身体挺直，抬起头来，将脖子拉直，还要同时做一些美颈运动。
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