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世界上力气最大的人
健身成为当下的热潮，健身达人的力气都非常了得，那么你知道世界上力气最大的人是谁吗?欢迎阅读小编为大家整理的文章。
世界上力气最大的人
托马斯•詹姆斯•霍纳的训练安排
周日：杠铃深蹲、肩托深蹲、台式深蹲
周一：台式腿举、台式单侧腿举、箭步蹲
周二：杠铃硬拉、杠铃前蹲、肩托深蹲
周三：杠铃卧推、杠铃推举、哑铃卧推
周四：杠铃深蹲、肩托深蹲、台式深蹲
周五：台式腿举、台式单侧腿举、箭步蹲
周六：杠铃硬拉、杠铃前蹲、肩托深蹲
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