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鲜人参怎样食用最好
说实话，隆桑个人体验鲜人参的口感的确要好于干人参。那么，下面是小编给你介绍的鲜人参的食用方法，希望对你有帮助。
鲜人参的食用方法
1. 鲜人参营养饭
原料：大米3杯，鲜人参2根，大枣5粒，栗子4粒，红豆5大匙，黑豆1杯，水3杯。
做法：1、鲜人参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。
2、大枣去籽后切丝，栗子切厚块。
3、红豆和黑豆泡水待软。
4、红豆煮开后用比较适宜。
5、往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。
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