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宝宝一周午餐食谱有哪些
午餐是一天最重要的一餐,给宝宝做喜欢的食物能让宝宝更好地吃好午餐,摄入足够的能量。下面由小编为大家介绍宝宝一周午餐食谱,希望能帮到你。
宝宝一周午餐食谱推荐
星期一
主食:二米饭(大米、小米)。
炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),
小菜:拌尖椒( 尖椒、黄瓜、香菜)。
汤:海米白菜汤(大白菜、海米)。
星期二
主食:花卷(白面、麻酱)。
炒菜:红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆),香干抄芹菜。
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