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痛经是常见的月经疾病之一，导致痛经的原因有很多，那么痛经怎么办?可以怎么预防痛经?下面由小编为大家介绍预防痛经的食疗小偏方，希望能帮到你。
预防痛经的食疗小偏方
熟地鸡汤
材料：鸡腿150克，熟地25克，当归15克，川芎5克，炒白芍10克，盐5克。
做法：1、将鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞出冲净，药材用清水快速冲净。
2、将鸡腿和药材放入炖锅中，加6碗水以大火煮开，转小火继续炖40分钟。
3、加盐调味即可。
功效：此品具有补血滋润的功效，适用于月经不调、潮热盗汗、不孕不育、崩漏下血等症。
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