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过一段时间夏季就要来了，想要在夏季穿得上美美的衣服，现在就要赶紧减肥。下面是小编为大家精心挑选的胖女人减肥瘦身吃的食物，希望对大家有所帮助。
胖女人减肥瘦身吃的食物
胡柚
胡柚所含的营养那可是相当的丰富，如多种维生素和16种氨基酸都有。尤其是每一百克胡柚中含有的维生素C就有41毫克，而维生素C能减少机体脂肪的沉积，对想要减肥的女人来说，这可是佳品。而且吃这种水果热量低，营养高，吃它不仅不用怕胖，还能为身体补充营养，好处多多。
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