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如果针对演讲紧张，你只有深呼吸一种方法。可能你会收获的回复就像女朋友不舒服时，你只知道叫对方喝热水一样，收获满满的白眼。下面是小编为大家收集关于消除演讲紧张的十二种方法，欢迎借鉴参考。
上台前
1.准备、准备、准备
哪怕你是再有经验的主持人和企业培训讲师，你没有准备的演讲和有准备的演讲，普通人一听还是能听出差异的。
2.试讲至少3遍，提前来到现场彩排
雷军会提前2天包下场地，而乔布斯会提前一个月包下场地来做彩排。
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