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简易的面瘫自我按摩治疗方法
面瘫是一种常见的神经类疾病。那么应该如何自我按摩治疗面瘫,可分为哪几个步骤?今天,小编为你带来了面瘫的最佳按摩方法。
面瘫的最佳按摩技巧
1、双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。
2、捏患侧额部:用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。
3、推擦太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
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