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地瓜的养份十分充足，同时拥有丰富的纤维质有助于排便和代谢体内不好的宿便，而且可清除微细血管中的废物，是非常好的食物。来碗黑糖西米露地瓜汤排毒养身，不论冰的或热的都营养好吃。以下是小编为您整理的黑糖西米露地瓜汤的做法，希望您喜欢。
黑糖西米露地瓜汤的做法
材料
甘藷1颗黑糖适量西谷米适量
做法
地瓜(三芝57号黄心甘藷)洗净后去皮切块，水盖过地瓜，外锅放1杯水后蒸熟
取一半的地瓜、地瓜汤放入汤锅，再加一些水煮滚后转小火加入适量的黑糖，熄火放凉
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