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血粘稠吃什么食物好
我们都知道人一旦上了年纪就多病，其中老人血脂稠就是最常见的一种疾病，那么，老人血粘稠吃什么好?下面小编整理了血粘稠适合吃的食物，欢迎大家的阅读!
血粘稠适合吃的食物
饮食宜清淡,戒烟忌酒,适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。还有研究认为,饮茶有抗凝血作用;黑木耳有溶血作用,长期饮用和食用可防止血栓形成。
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