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腰椎间盘突出症的原因和预防方法
腰椎间盘突出是生活中常见的疾病，主要原因是由于腰椎间盘各部分出现退行性的改变导致的破裂。以下是小编收集整理的腰椎间盘突出症的原因及预防方法，希望对你有帮助。
腰椎间盘突出症的原因
1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2.损伤
长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。
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