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羽毛球比赛中步伐移动十分关键，能影响一场比赛的胜负，下面由小编为大家介绍羽毛球的五大基本步伐，希望大家喜欢!
羽毛球五大基本步法
1、跨步
指向击球点迈出较大步幅的移动办法。通常在上彀步法的最终一步时运用。
例如两边蹬跨步，通常在对方来球速度，较快落点对比偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时，身体重心先移至左脚上，随即左腿敏捷用力蹬伸，在右腿向右侧跨出的一起，髋关节旋外，落地后成侧弓箭步状。击球后，右腿随即旋内蹬伸回动。向左边蹬跨步则相反而行。
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